Regina Joha
Qualifikation:
Dipl. Ernährungstrainerin
Langzeiterfahrung im Pharmabereich - Produkt Manager Gastroenterologie, Dermatologie, Diabetes; Pharmareferentin
Leistungsangebot:
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Analyse der Ess- und Trinkgewohnheiten
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Erstellung eines Ernährungsplanes unter Berücksichtigung persönlicher Bedürfnisse
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Individuelle Betreuung bei der Ernährungsumstellung
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Unterstützung bei der Gewichtsreduktion
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Vorbeugung ernährungsbedingter Erkrankungen
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Ernährung im Berufsalltag – Leistungssteigerung durch optimale Nährstoffversorgung
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Sport und Ernährung
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Persönliches Einkaufscoaching: Begleitung beim Einkauf in Ihrem Supermarkt, Informationen zu Lebensmittelinhalts- und -zusatzstoffen, Erklärung von Zutatenlisten und (oft irreführenden) Produktinformationen
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Kochpraxis: Individuelle Rezeptvorschläge und Zubereitungstipps für eine gesunde, abwechslungsreiche Küche
Kontakt
Tel: 0664 19 29 750
Broschüren
Ich fange an! Wege zu einer gesunden Ernährung
Rezepte für eine gesunde Ernährung
Interviews
Ernährung beeinflusst unser Leben
Gesundes Essen schmeckt gut
Ernährungsprotokolle
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